Army workout

Kävin illalla kokeilemassa army workoutia, ja se oli kyllä just niin rankka kuin pelkäsinkin! Lihaskuntotreeni jossa sykkeet on jatkuvasti ylhäällä erilaisten hyppyjen ansiosta. Kyllä oli tuskaista kiivetä portaita neljänteen kerrokseen ja voin vaan kuvitella miltä huomenna tuntuu... Ihanaa!

kuva we heart it

Kotimatkalla hain uuden Fitin iltalukemiseksi, täytyy tehdä kaikki mahdollinen jotta motivaatio ja treeni-into pysyy yllä! Siinä tais lukeakin että joka päivä pitäisi mielikuvaharjoitella sitä miltä tuntuu kun pääsee tavoitteeseensa tai katsella inspiroivia kuvia! :) Joten nyt sen pariin, kauniita unia!